Progression académique
10 - 15 ans
SHITO-KAI QUÉBEC
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Pupilles (9 - 10 ans)
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Benjamins (11 - 12 ans)
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Minimes (13 - 15 ans)
*A = une meilleure exécution des techniques précédentes pour chaque ceinture.
On peut se présenter à l'examen de CEINTURE NOIRE JUNIOR qu'à partir de l'âge de 12 ans. L'homologation complète de la CEINTURE NOIRE ne peut intervenir qu'après la réussite complète du grade de CEINTURE NOIRE "adulte" .........Soit 16 ans et plus. Aucun JUNIOR ne peut se présenter à un test de CEINTURE NOIRE "adulte" avant l'âge de 16 ans accomplis. Chaque victoire obtenue face à une ceinture noire en championnat officiel sera comptabilisée jusqu'à l'obtention de 10 victoires.
Pour une meilleure compréhension du programme technique, voir section ADULTE.
| KYU | KATA (S) et BUNKAI | IDO KIHON | DACHI ET DÉPLACEMENT | KUMITE | TEMPS REQUIS & AUTRES | ||||||||||||||||||
10e Kyu  |  | Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Gedan Barai Uke | MT-ZK-SK Moto Zenkutsu Shiko DE ASHI | Tang Dan Ho Kiking Game | Savoir Compter Temps requis: | ||||||||||||||||||
10e Kyu  | Juni No Kata | Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Yoko Geri Gedan Barai Uke Age Uke | MT-ZK-SK-NK A* Néko-Ashi DE ASHI | Tang Dan Ho Kiking Game Sanbon Kumite | Comment pivoter Temps requis: | ||||||||||||||||||
9e Kyu  | JUNI NO KATA perfection. | Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Yoko Geri Gedan Barai Uke Age Uke | MT-ZK-SK-NK A* DE ASHI | Tang Dan Ho Kiking Game Sanbon Kumite | Le Fondateur | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 8e Kyu  | HEIAN NIDAN | A* Yoko Uke Uchi Otoshi Uke Shuto Baraï Yoko Geri Mawashi Geri | MT-ZK-SK-NK A* Neko Ashi Dachi Hiki Ashi | A* Sanbon Kumite Ippon Kumite | Temps requis: | ||||||||||||||||||
8e Kyu  | HEIAN BUNKAI: | A* | A* | A* | Connaître les étapes et mots employés lors du début et fin du cérémonial en classe Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 7e Kyu  | HEIAN SANDAN | Yoko Uchi Hiji Uke Shiko Tsuki Furi Tsuki Ushiro Geri Ura Mawashi Geri | MT-ZK-SK-NK-KK Kokutsu Dachi Hiki Ashi Tobikomi Ashi | Ippon Kumite Sanbon Kumite Yakusoku Kunite | Connaître les étapes et mots Temps requis: | ||||||||||||||||||
7e Kyu  | HEIAN BUNKAI: | A* | MT-ZK-SK-NK-KK Kokutsu Dachi Hiki Ashi Tobikomi Ashi | Ippon Kumite Sanbon Kumite Yakusoku Kunite | Uke no Gogen Soku Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 6e Kyu  | HEIAN SHODAN | A* Shuto Uke Hiji Sasae Uke Geri Jb avant | A* MT-ZK-SK-NK-KK Hiraki Ashi Tsugni Ashi Mawari Ashi | Sanbon Kumite Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite | Hiji Ate Goho Temps requis: | ||||||||||||||||||
6e Kyu  | HEIAN BUNKAI: | A* Shuto Uke YokoSasae Uke Geri Jb avant perfectionnment | MT-ZK-SK-NK-KK Perfectionnment de : Hiraki Ashi Tsugni Ashi Mawari Ashi | Sanbon Kumite Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite | Hiji Ate Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 5e Kyu  | HEIAN YONDAN | A* Kosa Uke Hiji Sasae Uke Yoko Barai Shuto Uke Hiza Geri Kakato Geri Geri Jb avant | MT-ZK-SK-NK-KK Kosa Dachi Tsugni Ashi Ushiro Mawari Ashi | Sanbon Kumite Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite | Tenshin Happo Temps requis: | ||||||||||||||||||
5e Kyu  | HEIAN BUNKAI: | A* | A* | A* | A* Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 4e Kyu  | HEIAN GODAN | A* | MT-ZK-SK-NK-KK Yori Ashi Uki Ashi Dachi | Ju Ippon Kumite Ju Kumite | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
4e Kyu  | HEIAN BUNKAI: | A* | A* | A* Ju Ippon Kumite Ju Kumite | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 3e Kyu  | JUROKU | A* Tobi geri | MT-ZK-SK-NK-KK | Ju Kumite SHIAI | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
3e Kyu  | JUROKU BUNKAI: | A* Tobi geri | MT-ZK-SK-NK-KK Yori Ashi Naifuanchin Dachi Sagi Ashi Dachi | Ju Kumite SHIAI | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
| Pour l'obtention du: 2e Kyu  | BASSAI DAI | A* Ken Sasae Uke Kakete "I" Axé sur les technique de jambes | MT-ZK-SK-NK-KK-OKK-SA Sanchin Dachi Okuri Ashi | Ju Kumite SHIAI | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
2e Kyu  | BASSAI DAI BUNKAI: | A* Ken Sasae Uke Kakete "I" Axé sur les technique de jambes | MT-ZK-SK-NK-KK-OKK-SA Sanchin Dachi Okuri Ashi | Ju Kumite SHIAI | Tenshin Ho Temps requis: | ||||||||||||||||||
Pour l'obtention du: 1er Kyu  | SEIENCHIN | A* Kakete "H" Ido Kihon pour ceinture BRUNE | MT-ZK-SK-NK-KK-OKK-SA Sanchin Dachi Okuri Ashi Tobi Ashi | Ju Kumite SHIAI | Gyaku Waza Temps requis: 8 mois
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1er Kyu  | SEIENCHIN BUNKAI: Seienchin | A* | MT-ZK-SK-NK-KK-OKK-SA Sanchin Dachi Okuri Ashi Tobi Ashi | Ju Kumite SHIAI | Gyaku Waza Temps requis: 8 mois | ||||||||||||||||||
CEINTURE NOIRE | |||||||||||||||||||||||
| DAN | KATA (S) | KATA (S) en OPTION (S) et BUNKAI | KUMITE | ||||||||||||||||||||
| SHODAN | BASSAI DAI ou SEIENCHIN | JITE BUNKAI: au choix | Ido Kihon Temps requis: | ||||||||||||||||||||
| 16 ans d'âge au jour de l'examen Ceinture brune depuis au moins 1 ans On portera une attention paticulière à la fiche de compétition de l'élève. | |||||||||||||||||||||||
Voir - Progression académique Adulte
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